Часто бывает, что нас долго мучает какой-то вопрос, ответ на который можно искать днями, а то и неделями и даже месяцами. Или происходит ситуация, которая требует анализа и поиска решения проблемы.

Для таких случаев мы подготовили технику — Вопрос-ответ. Суть техники заключается в анализе ситуации и поиску ее решения, за счет самостоятельной работы с МАК-картами и правильными наводящими вопросами.

Перед началом прохождения сеанса у вас появится окно с инструкцией, просто следуйте ей.

1. Сформируйте свой конкретный запрос, иначе говоря задайте ситуацию и погрузитесь в нее, настройтесь.

Например:
“Хочу заниматься фитнесом, но все откладываю на завтра”
“Я опять поругалась с мамой”

2. Далее задайте свой вопрос, на который хотите получить ответ

Например:
“Почему я так действую, хочу осознать …”
“Какие есть пути решения моей задачи”

3. После начните сеанс. Смотрите на карту отключив сознание. Отвечайте на вопросы системы и забудьте про логику! Пишите, что первое приходит на ум. Не нужно долго думать над картой, первые ассоциации самые верные. Здесь нет неправильных ответов!

В моменте прохождения техники произойдет волшебство работы психики. Метафора, ассоциации и проекция приведет к осознанию причины и поиску решения проблемы.

4. Пройдя технику полностью, вы скорей всего уже поймете, в чем причины и как нужно действовать, чтобы решить свою проблему. Также все ответы будут записаны в ваш личный PDF файл (доступен только вам). Вы сможете в любой момент вернуться к своим мыслям и найти ответ позже.

 

Попробуйте сейчас технику Вопрос-ответ. Все ответы можно найти в себе!

Назад к ленте